EL PROCESO DE AUTOCONOCIMIENTO

 

Tradicionalmente el término terapia se asocia con el tratamiento de alguna psicopatología o enfermedad mental, sin embargo, la Terapia Gestalt es un enfoque psicoterapéutico creado en la década del 1940 por un médico neuropsiquiatra, Fritz Perls y su mujer Laura Perls en Estados Unidos, destinado a todas aquellas personas que desean hacer un alto en el camino, revisar aquello que no está funcionando en su vida y adoptar las medidas necesarias para recuperar su bienestar.

La Terapia Gestalt trabaja desde una orientación existencialista y humanista, alejándose del trabajo clínico propio de otros enfoques psicológicos, como puede ser la terapia cognitivo-conductual y el tratamiento de psicopatologías clínicas presentes en el paciente. En Terapia Gestalt no hablamos de paciente, sino más bien de consultante.

En tal sentido, mi labor terapéutica con consultantes a lo largo de estos años se aleja del tratamiento clínico de trastornos mentales con el objetivo de trabajar exclusivamente con personas que no sufran de una psicopatología, pero aun así sientan que están atravesando por un momento difícil, viven problemas en sus relaciones, o están experimentando una crisis existencial o personal que les produce sufrimiento en su vida.

La vida es un proceso de constante cambio e incertidumbre, en que en más de una ocasión vamos a necesitar una luz que nos alumbre y acompañe para poder avanzar en el camino, en este sentido, como psicólogo puede ofrecerte un acompañamiento profesional, sincero, sin juicio y totalmente confidencial, según las directrices marcadas por el Código Ético de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG).

Algunos de los servicios que Área Gestalt te ofrece son los siguientes:

·        Acompañamiento Emocional (procesos de separación, duelo, pérdida de trabajo…)

·        Orientación Psicológica

·        Psicoeducación

·        Desarrollo  y Autoconocimiento Personal

·        Habilidades de comunicación

·        Gestión de conflictos

·        Orientación Académica o profesional

·        Inteligencia Emocional